在月子里落下腰疼怎么辦
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孫淑建 副主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 三級甲等
在月子里落下腰疼可以使用熱毛巾或者是熱水袋對腰部進(jìn)行熱敷，能夠緩解疼痛的癥狀，并且也可以采取按摩的方法進(jìn)行改善。如果有明顯的疼痛，可以遵醫(yī)囑使用活血化瘀或者是止痛的藥物進(jìn)行治療，也可以在患處貼膏藥。
月子期間身體會比較虛弱，因此要注意加強(qiáng)腰部保暖，而且還要避免長時間的久坐，否則會導(dǎo)致腰部負(fù)擔(dān)加重，從而引起疼痛。
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