腳脖手腕發(fā)麻發(fā)涼，天涼時加重
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王軍 副主任醫(yī)師
鞍山市中心醫(yī)院 三級甲等
腳脖手腕發(fā)麻發(fā)涼，天涼時加重，可能是氣血虛虧引起的。也可能是運動量少，末梢神經(jīng)循環(huán)不通暢引起的。
平時要多喝溫開水，飲食要清淡，多吃補血益氣的食物，比如紅棗、阿膠等食物。晚上睡覺前用熱水泡腳，促進血液循環(huán)，緩解手腳冰涼的癥狀，多吃溫補的食物。適當?shù)倪\動，
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