哺乳期骨質疏松怎么辦?
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袁勛 主治醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 三級甲等
哺乳期有骨質疏松,主要還是與平時的飲食營養(yǎng)不良有關系。這與鈣質的流失有關,另外也與哺乳期產生大量的乳汁丟失鈣質有關系,這平時要注意補鈣,首先多吃一些含鈣量高的食物,可以喝點雞湯排骨湯,另外可以口服一些補鈣的藥物,比如葡萄糖酸鈣口服液和維生素ad膠囊。平時還要經常戶外活動,曬曬太陽。
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任寧 醫(yī)師
東營區(qū)新區(qū)醫(yī)院 一級
骨質疏松是因為缺鈣導致的,所以既然出現骨質疏松,就需要進行補鈣處理,可以服用鈣的藥物進行治療。這些并不影響哺乳,可以在哺乳的同時服用,另外多吃一些含鈣量高的食物,比如雞湯,排骨湯,蝦皮等。同時注意保暖,避免著涼,避免過度勞累,可以多曬曬太陽,這有利于鈣吸收的。
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