調(diào)月經(jīng)吃什么好
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牛海靜 副主任醫(yī)師
邯鄲市第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
調(diào)月經(jīng)一般吃活血化瘀的食物比較好，比如桂圓大棗。
月經(jīng)不調(diào)考慮是內(nèi)分泌失調(diào)引起的，也可能是情緒激動(dòng)導(dǎo)致的，而且氣血虛弱和貧血的人群也容易表現(xiàn)出這種情況。出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)癥狀的時(shí)候，一定要注意調(diào)整生活的作息，保持良好的心態(tài)和充足的睡眠，避免給自己過(guò)大的壓力，而且還要注意均衡的營(yíng)養(yǎng)。
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怎么調(diào)理月經(jīng)不調(diào)
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16歲不來(lái)月經(jīng)正常嗎
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半年不來(lái)月經(jīng)怎么辦
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月經(jīng)推遲的原因
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什么是月經(jīng)失調(diào)
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子宮 月經(jīng)
月經(jīng)持續(xù)時(shí)間長(zhǎng)，可能是子宮憩室惹的禍。 詳細(xì)?
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