來月經(jīng)可以吃酵素果凍
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馮翠平 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
來月經(jīng)一般不可以吃酵素果凍。酵素果凍能夠促進(jìn)腸道蠕動(dòng)幫助排便，但如果在月經(jīng)期間服用，很有可能會(huì)加重痛經(jīng)的情況。
月經(jīng)期間一定要注意身體保暖，不能吃任何活血的食物和藥物，更不能吃生冷刺激的食物。如果出現(xiàn)了痛經(jīng)的情況，可以咨詢醫(yī)生服用止痛藥物緩解，同時(shí)喝些姜糖茶，能夠起到暖胃暖宮的效果。
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