降低血壓吃什么蔬菜好呢
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賈秋菊 主任醫(yī)師
丹東市第一醫(yī)院 三級甲等
降低血壓可以吃芹菜，苦瓜等應(yīng)季的新鮮蔬菜比較好。
在患者出現(xiàn)高血壓病的病情時，可以吃各種應(yīng)季的新鮮蔬菜，對病情不會造成明顯的影響。患者要盡量避免吃肥肉，五花肉等油膩性過大的食物。還要進行適當?shù)倪\動，定期進行血壓監(jiān)測，服用降壓藥物，維持血壓平穩(wěn)。
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