受風(fēng)寒感冒可以跑步嗎(女，19歲)
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趙萌 主任醫(yī)師
聊城市第二人民醫(yī)院 三級甲等
受風(fēng)寒感冒是可以適當(dāng)來跑步的。身體感冒后免疫能力下降，并且還會有四肢乏力的現(xiàn)象，所以可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動使身體的血液循環(huán)加快，排汗增加，有利于體內(nèi)病毒的消除，從而幫助感冒的改善。
嚴(yán)重的時候還需要配合抗感冒的藥物來幫助治療，平時要注意身體的保暖工作，及時增添衣物。
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