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三高人早餐吃什么好又健康又方便

病情描述:三高人早餐吃什么好又健康又方便
醫(yī)生回答 (1)
  • 張博
    張博 主任醫(yī)師
    錦州市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    三高人早餐通??梢猿噪u蛋、小米粥又健康又方便,而且還可以喝牛奶,并且還可以吃綠葉蔬菜,能夠補(bǔ)充人體所需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),同時(shí)不會(huì)加重病情。

    三高有可能是營(yíng)養(yǎng)過剩所致,還有可能是缺乏運(yùn)動(dòng)鍛煉引起的,另外和遺傳因素也有一定的關(guān)系??梢宰駨尼t(yī)囑服用藥物調(diào)理,能夠控制病情的發(fā)展。

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