低血壓適宜喝什么茶
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張博 主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
低血壓，可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┚G茶、紅棗茶等茶飲。
如果存在低血壓的情況，需要注意以下幾點：1、適當(dāng)?shù)亩喑砸恍}份。2、注意休息，避免熬夜，保證充足的睡眠時間。3、多吃一些可以補(bǔ)氣血的食物，比如阿膠、紅棗等。4、適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一下體育鍛煉，從而促進(jìn)身體的血液循環(huán)。
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