熬夜對(duì)心臟的危害
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田洪波 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級(jí)甲等
熬夜有可能會(huì)導(dǎo)致心臟缺血，還有可能會(huì)造成心律失常，嚴(yán)重的可能會(huì)導(dǎo)致心肌梗死，從而危及生命。
所以在日常生活中盡量不要長(zhǎng)時(shí)間熬夜，盡量做到早睡早起。另外也要注意保持心情愉悅，盡量避免精神壓力過大。同時(shí)在晚上睡覺之前可以適當(dāng)?shù)暮纫槐瓱崤Ｄ?，能夠提高睡眠質(zhì)量。
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