失眠脫發(fā)的原因
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黎舒華 副主任醫(yī)師
欽州市第一人民醫(yī)院 三級甲等
可能因為神經(jīng)衰弱或者精神心理壓力大、想事情太多而引起失眠。因為長期失眠導致植物神經(jīng)功能紊亂、內(nèi)分泌分泌異常，以及受到遺傳因素、年齡因素、又或者因營養(yǎng)因素、腎虛血虛、疾病因素等共同導致脫發(fā)。
保持態(tài)度樂觀心情愉快，睡前不要喝咖啡、濃茶等興奮中樞的食物，加強營養(yǎng)，多吃補腎養(yǎng)血的食物以及多運動，有利于改善睡眠以及脫發(fā)。
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脫發(fā)怎么食療
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脂溢性脫發(fā)
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如何防止脫發(fā)
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女性脫發(fā)食療
脫發(fā)食療指的是通過進行食療來治療和改善脫發(fā)的一個方法，需要提醒的是脫發(fā)食療并不是... 詳細?
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