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健身脫發(fā)原因

病情描述:健身脫發(fā)原因
醫(yī)生回答 (1)
  • 黎舒華
    黎舒華 副主任醫(yī)師
    欽州市第一人民醫(yī)院 三級甲等
    病情分析:

    健身跟脫發(fā)沒有直接關(guān)系,脫發(fā)是一種正常生理現(xiàn)象,健身也是一種很好的運(yùn)動方法,可以增強(qiáng)體質(zhì),脫發(fā)跟平常的工作壓力、營養(yǎng)不良、遺傳的因素有直接的關(guān)系,如果經(jīng)常過度熬夜也會引起脫發(fā)的現(xiàn)象。

    脫發(fā)可以口服生化膠囊來進(jìn)行緩解,也可以多吃一些黑芝麻、黑木耳、黑豆之類的食品,養(yǎng)成良好的生活作息,不要過度熬夜,一定要休息好。

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