自然回奶脹痛怎么睡覺(jué)
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鹿志霞 副主任醫(yī)師
濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級(jí)甲等
自然回奶脹痛可以進(jìn)行局部熱敷并調(diào)整睡眠姿勢(shì)。患者可以用毛巾，用溫水沾濕后，放在乳房的位置，可以起到促進(jìn)血液循環(huán)緩解酸脹的作用。另外，患者可以采取側(cè)臥的姿勢(shì)進(jìn)行入睡，也在一定程度上能緩解疼痛。
回奶脹痛期，不要按摩乳房，避免刺激，也不要穿緊身的衣物。
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