懷孕能吃魚籽嗎
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鹿志霞 副主任醫(yī)師
濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院 三級甲等
懷孕時是可以適當吃魚籽，但是不要一次性吃太多。因為魚籽里面的維生素及礦物質(zhì)含量都是比較高的，所以在懷孕期間吃魚籽可以有效的補充營養(yǎng)，促進胎兒的神經(jīng)發(fā)育。但是魚籽里面的膽固醇含量比較高，如果攝入太多很容易引起妊娠性的高血壓等問題，所以在吃的時候要注意食用量。
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