懷孕了吃獼猴桃好嗎
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鹿志霞 副主任醫(yī)師
濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級甲等
一般情況下孕期吃獼猴桃是有一定好處的。獼猴桃中含有豐富的膳食纖維，具有潤腸通便的功效。食用后能夠有效的防止孕婦便秘。葉酸含量也比較充足，可以預(yù)防胎兒發(fā)育畸形和早產(chǎn)。
但要注意攝入的量，獼猴桃寒性比較強(qiáng)，過多的食用可能會表現(xiàn)出腹瀉、腹痛的癥狀。
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