懷孕三個月補什么鈣
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鹿志霞 副主任醫(yī)師
濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級甲等
懷孕三個月可以在正規(guī)醫(yī)生指導下服用葉酸來補充身體營養(yǎng),平時飲食中也可以食用含鈣高的食物,比如說雞蛋、牛奶、瘦肉等。
懷孕前三個月屬于危險期,一定要避免同房,懷孕期間的孕婦免疫力比較低下,忌吃一些辛辣刺激的食物,以免加重胃腸道負擔造成腹瀉、腹脹等情況發(fā)生。
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