女人懷孕吃啥好
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鹿志霞 副主任醫(yī)師
濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院 三級甲等
女人懷孕可以吃牛奶、雞蛋、雞肉、魚肉、蝦、西紅柿、西蘭花、胡蘿卜之類的食物，平時也可以吃一些豆類和粗糧類的食物，新鮮的蔬菜水果也要適量的食用，比如蘋果、香蕉、葡萄、獼猴桃、櫻桃之類的水果。
懷孕后在飲食方面也有一些禁忌，盡量選擇孕婦適用的食物去食用。
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