吃蘋(píng)果可以緩解孕吐嗎
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鹿志霞 副主任醫(yī)師
濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級(jí)甲等
吃蘋(píng)果對(duì)一些孕婦來(lái)說(shuō)，能夠很好的緩解孕吐的現(xiàn)象。蘋(píng)果里含有很高的維生素，能夠消除孕期引起的水腫現(xiàn)象，還能夠緩解便秘，對(duì)孕期有好處。一般人懷孕早期會(huì)出現(xiàn)孕吐的現(xiàn)象，可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果，能夠及時(shí)補(bǔ)充身體的營(yíng)養(yǎng)。
孕早期要注意休息，減少活動(dòng)量，盡量不要進(jìn)行性生活。
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