懷孕了能吃生黃瓜嗎
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鹿志霞 副主任醫(yī)師
濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級甲等
懷孕了可以少量的吃生黃瓜，但是不要吃太多，以免出現(xiàn)腹瀉的現(xiàn)象。
黃瓜里面含有大量的維生素以及微量元素，適量的吃黃瓜可以促進腸胃蠕動，防止便秘，但是黃瓜性涼，如果吃多了可能會刺激腸胃導(dǎo)致腹瀉。女性在懷孕期間，飲食上可以多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白以及維生素豐富的食物，有助于促進胎兒生長發(fā)育。
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