懷孕可以吃烏魚嗎
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鹿志霞 副主任醫(yī)師
濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級甲等
懷孕一般是可以吃烏魚的。烏魚屬于一種比較常見的魚類，里面有大量的蛋白質(zhì)和微量元素，可以補(bǔ)充體內(nèi)所需要的營養(yǎng)物質(zhì)，并且還可以促進(jìn)胎兒正常生長和發(fā)育。
在吃烏魚的時候盡量不要多吃，吃的了之后很可能會加重胃腸的負(fù)擔(dān)，并且還會出現(xiàn)消化不良現(xiàn)象，導(dǎo)致腹部疼痛和腹瀉。
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