懷孕初期可以吃青口嗎
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朱海燕 副主任醫(yī)師
濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級甲等
懷孕初期可以少量的吃一些青口,青口也是屬于含有蛋白質(zhì)比較高的食物,不僅對肝腎有滋補(bǔ)的作用,還能夠促進(jìn)寶寶生長發(fā)育。
青口也是屬于海產(chǎn)品,里面的脂肪和熱量也是比較低的,青口在生活中也被稱為海虹,里面有豐富的蛋白質(zhì)和氨基酸,主要對大腦有非常好的作用,可以提高身體的免疫力。
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