懷孕可以吃涼拌青瓜嗎
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鹿志霞 副主任醫(yī)師
濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院 三級甲等
懷孕之后可以吃涼拌青瓜。涼拌青瓜有清熱解毒的作用，而且可以補充維生素和微量元素。但是一定要吃剛拌好的食物，涼菜放久了容易有細菌感染，吃了后有可能會引起胃腸道不適，導致惡心嘔吐。
懷孕之后食物種類要多樣化，不要吃過于油膩和生冷的食物，以免引起惡心。
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