剛懷孕能否吃海參
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鹿志霞 副主任醫(yī)師
濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級甲等
剛懷孕的時候是可以吃海參。
海參是屬于比較常見的食物，其中的營養(yǎng)比較豐富，還有豐富的蛋白質(zhì)，鈣，鐵磷等多種營養(yǎng)元素，同時還含有豐富的維生素，可以有效的補(bǔ)充體內(nèi)的營養(yǎng)成分，而且也有助于胎兒的發(fā)育。建議在懷孕的時候需要多補(bǔ)充營養(yǎng)，保持營養(yǎng)的均衡。
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