奇亞籽懷孕可以吃嗎
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鹿志霞 副主任醫(yī)師
濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級甲等
奇亞籽懷孕后可以少量的吃，但是不要一次吃太多，以免會導致發(fā)生腹瀉。
奇亞籽里面含有大量的膳食纖維和微量元素，適量的吃一些茄子，有助于促進胎兒的生長發(fā)育，還可以防止胎兒發(fā)生畸形，如果孕婦過量的吃奇亞籽，可能會刺激腸胃導致腹瀉，如果是在孕早期，還有可能會出現(xiàn)流產(chǎn)的現(xiàn)象。
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