剛懷孕可以吃什么水果好
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鹿志霞 副主任醫(yī)師
濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級甲等
剛懷孕吃蘋果、香蕉和獼猴桃比較好，這些水果中的含糖量比較低。適合早期使用，補充身體中所需要的營養(yǎng)物質(zhì)。
孕早期胎兒發(fā)育不是很穩(wěn)定，一定要注意不要做劇烈的活動。還要有規(guī)律的口服葉酸，預(yù)防胎兒畸形，營養(yǎng)多樣化，葷素搭配，少食多餐，少吃一些刺激性的食品。
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