剛懷孕可以吃蝦米嗎
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鹿志霞 副主任醫(yī)師
濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級甲等
剛懷孕一般是可以吃蝦米。蝦米中富含大量的鈣元素，而且還具有豐富的蛋白質(zhì)，患者適量的吃蝦，可以起到補(bǔ)充身體免疫力的效果，而且還可以提高自身抵抗力。
除了可以吃一些蝦米外，患者還可以多吃些新鮮的水果和蔬菜。另外也要適當(dāng)?shù)牡綉敉膺M(jìn)行有氧活動，來增強(qiáng)體質(zhì)。
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