母乳是脂肪轉(zhuǎn)化的嗎
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朱海燕 副主任醫(yī)師
濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級(jí)甲等
母乳不是脂肪轉(zhuǎn)化而來的，脂肪在乳汁的轉(zhuǎn)化中不起重要的作用。實(shí)際上乳汁大部分都是由母親的血液轉(zhuǎn)化而來的。
因此哺乳期間，要多吃一些補(bǔ)血益血的食物，對乳汁的分泌有一定的作用。多吃蛋白質(zhì)豐富的食物，多吃蔬菜和水果。注意休息，不能過度勞累，保持心情舒暢。
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