懷孕吃話梅可以嗎
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鹿志霞 副主任醫(yī)師
濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級甲等
懷孕吃話梅是可以的。話梅里面含有豐富的維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分,可以促進(jìn)胎兒發(fā)育,滿足胎兒的營養(yǎng)需要。如果是在懷孕早期,還可以緩解孕吐的癥狀、增強(qiáng)食欲。
但還是要注意不要貪多,吃多了容易反酸。另外就是話梅含糖量較高,吃多了容易使血糖升高,造成妊娠糖尿病、妊娠高血壓。
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