懷孕能吃姑娘果嗎
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朱海燕 副主任醫(yī)師
濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級(jí)甲等
懷孕能吃姑娘果。姑娘果多種維生素，特別是維生素C和β-胡蘿卜素含量高。還含有豐富的碳水化合物以及多種氨基酸，能夠清熱消腫、利濕化痰、保護(hù)視力、緩解貧血。孕期適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充可以為胎兒提高充足的營(yíng)養(yǎng)，促進(jìn)其正常的發(fā)育。
懷孕期間飲食結(jié)構(gòu)要豐富均衡，注意不要挑食。
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