月子期間能吃芹菜嗎
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鹿志霞 副主任醫(yī)師
濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院 三級甲等
月經期間是可以適當吃芹菜的，但是不要吃太多。因為芹菜里面的膳食纖維以及維生素含量都是特別高的，月經期食用可以有效地補充機體所需要的營養(yǎng)，預防便秘。但是芹菜偏涼，吃太多很容易導致患者出現月經量減少以及痛經等問題，所以在吃的時候不能一次性吃太多。
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