懷孕初期可以吃酸筍嗎
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鹿志霞 副主任醫(yī)師
濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級(jí)甲等
懷孕初期通常可以吃酸筍。
酸筍中含有維生素和胡蘿卜素以及其他微量元素，并且比較酸，可以緩解早期的孕吐現(xiàn)象，改善早期妊娠反應(yīng)，并且可以促進(jìn)腸胃的蠕動(dòng)，增強(qiáng)孕婦的食欲，有助于胎兒的骨骼發(fā)育。懷孕早期還應(yīng)該多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，并且要多吃蔬菜和水果。
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