產(chǎn)后瘦多少斤正常
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朱海燕 副主任醫(yī)師
濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級甲等
產(chǎn)后瘦一般會瘦10~20斤左右，具體因個人體質(zhì)差異與恢復(fù)程度有關(guān)。如果體質(zhì)較好，恢復(fù)較快，多數(shù)會瘦20斤左右，如果產(chǎn)后調(diào)理不當(dāng)，恢復(fù)的較慢，通常會瘦10斤左右。
產(chǎn)后應(yīng)注意休息，可適當(dāng)多吃些補(bǔ)氣血類的食物，比如紅棗、花生、枸杞等，同時可以多吃些含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，比如雞蛋、牛奶等。
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濟(jì)南市第四人民醫(yī)院 產(chǎn)科
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增城市人民醫(yī)院 產(chǎn)科
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- 王敬華 副主任醫(yī)師 婦產(chǎn)科
產(chǎn)后病血暈/產(chǎn)后血暈
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- 丁英波 副主任醫(yī)師 婦產(chǎn)科
產(chǎn)后多久可以做產(chǎn)后恢復(fù)操
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- 樂華 副主任醫(yī)師 婦產(chǎn)科
產(chǎn)后大便疼
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- 何靜 副主任醫(yī)師 婦產(chǎn)科
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- 丁英波 副主任醫(yī)師 婦產(chǎn)科
產(chǎn)后多久恢復(fù)
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- 王敬華 副主任醫(yī)師 婦產(chǎn)科
產(chǎn)后突然出血
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產(chǎn)后怎樣保養(yǎng)
生產(chǎn)完之后保養(yǎng)這方面是非常的重要。并且他會影響到你以后的生活中的一些習(xí)慣，在飲食... 詳細(xì)?
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產(chǎn)后如何收腹
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產(chǎn)后惡露多久
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