懷孕的人可以吃牛肉嗎
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鹿志霞 副主任醫(yī)師
濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級甲等
懷孕的女性一般是可以吃牛肉的，牛肉里面含有豐富的蛋白質(zhì)，而且脂肪含量比較低，在孕期適當進食，對于促進胎兒正常發(fā)育是有幫助的。
在孕期飲食上應該要注意營養(yǎng)的均衡補充，除了要吃肉食，也要注意素食的補充，這樣才可以避免不必要的疾病產(chǎn)生。生活上盡量不要熬夜。
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