懷孕可以吃杏鮑菇嗎
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鹿志霞 副主任醫(yī)師
濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級甲等
懷孕一般可以吃杏鮑菇。
杏鮑菇中含有的蛋白質(zhì)比較的豐富，具有活血健胃的功效，而且還有養(yǎng)陰抗衰的作用，在懷孕期間適當(dāng)?shù)某砸恍┬吁U菇，不僅能夠補(bǔ)充自身所需的營養(yǎng)物質(zhì)，而且還可以促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，健脾開胃，對腹中胎兒的生長發(fā)育能夠起到比較良好的效果，在吃的時(shí)候要適量，不要一次吃的太多。
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