吃什么水果排鉛
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侯立城 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
吃一些富含膳食纖維的水果,能夠達(dá)到排鉛的效果,比如雪梨和蘋果,也可以吃一些獼猴桃和柑橘類的水果。這些食物當(dāng)中含有比較豐富的維生素C與鉛元素結(jié)合之后,可以產(chǎn)生可溶性物質(zhì),然后促進(jìn)重金屬排出。
在平時(shí)的生活當(dāng)中,盡量遠(yuǎn)離汽車尾氣過(guò)重的環(huán)境,避免增加血鉛含量。
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鉛超標(biāo)吃什么排鉛
身體內(nèi)的鉛超過(guò)一定量會(huì)對(duì)身體造成危害,且鉛在人體內(nèi)沒(méi)有任何作用,理想的血鉛濃度是... 詳細(xì)?