體溫低的原因
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侯立城 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
體溫低可能是由于外界空氣冷，身體虛弱、體寒、氣血不足引起的。也可能是平時(shí)運(yùn)動(dòng)量不足，經(jīng)常熬夜，血液循環(huán)不暢導(dǎo)致的。
平時(shí)要多喝溫開水，注意保暖，及時(shí)增減衣物。多吃高蛋白、高熱量的食物，適當(dāng)補(bǔ)充鈣和身體所需的微量元素，晚上睡覺前用熱水泡腳，促進(jìn)血液循環(huán)，經(jīng)常進(jìn)行戶外鍛煉，增強(qiáng)抵抗力。
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體溫35.5是正常體溫嗎
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