崴了腳如何消腫止痛
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侯立城 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
崴了腳可以通過局部的熱敷及冷敷、口服藥物等方式來進行消腫止痛。比如在崴腳的24小時內(nèi)可以使用冰塊進行局部的冷敷，這樣可以有效的減少液體的滲出，從而起到消腫的效果。在24小時以后通過熱敷的方式可以有效的促進局部的血液循環(huán)，對于消腫及止痛是很有幫助的。針對于特別嚴重的，可以口服活血化瘀及止痛類的藥物。
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