午睡后感覺渾身無力
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侯立城 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
午睡后感覺渾身無力可能是身體缺乏營養(yǎng)或微量元素導(dǎo)致的氣虛，出現(xiàn)貧血的情況。如果睡眠不足或是過于疲勞，也會(huì)出現(xiàn)渾身無力。
要及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院檢查血常規(guī)，確診后，對(duì)癥用藥。平時(shí)要多休息，保證充足的睡眠，多吃一些補(bǔ)血益氣的藥物，調(diào)整好自己的心態(tài)，多吃一些新鮮的水果和蔬菜，提高免疫力。
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