睡覺(jué)起來(lái)頭痛應(yīng)該怎么緩解
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侯立城 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
睡覺(jué)起來(lái)頭痛，要及時(shí)測(cè)量血壓，或者是吃降壓藥來(lái)緩解疼痛。也可以用手指按摩太陽(yáng)穴，可以口服鎮(zhèn)痛的藥物。
睡覺(jué)起來(lái)頭痛可能是晚上睡眠質(zhì)量差，導(dǎo)致的腦部血液循環(huán)不暢?；蛘呤且归g著涼原因引起的頭痛。 要多臥床休息，保證充足的睡眠，多喝溫開(kāi)水，補(bǔ)充身體所需的鈣和微量元素，提高免疫力。
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