懷孕三個月吃啥
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鹿志霞 副主任醫(yī)師
濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級甲等
懷孕三個月可以吃的東西是比較多的。比如魚肉、雞肉、蝦、瘦肉、牛肉、胡蘿卜、西紅柿、圣女果、櫻桃、葡萄、蘋果、橘子之類的食物。
平時要注意葷素搭配均衡，也要吃一些新鮮的蔬菜水果，能夠補充身體所需要的各類維生素。懷孕三個月之后孕婦的胃口可能會變得比較好，但也不能夠暴飲暴食。
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