懷孕三個月吃什么鈣片
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鹿志霞 副主任醫(yī)師
濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級甲等
懷孕三個月可以吃碳酸鈣或者是乳酸鈣,也可以喝葡萄糖酸鈣,能夠補充鈣質(zhì),預(yù)防因為缺鈣引起的胎兒發(fā)育遲緩、孕婦腿抽筋。
懷孕三個月時要多吃一些高鈣含量豐富的食物,如海產(chǎn)品、魚肉蝦肉等,這些食物中的含鈣量比較高,能夠預(yù)防缺鈣。孕期一定要注意按時的體檢。
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