堵奶食物
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何靜 副主任醫(yī)師
池州市人民醫(yī)院 三級甲等
堵奶的食物有茴香、八角、韭菜、苦瓜等。
以上食物很容易造成奶水減少，嚴(yán)重時(shí)還會(huì)造成乳房腫塊的癥狀，對日常的生活造成影響。建議在日常的生活中，要多吃一些清淡易消化的食物，如小米粥、菜湯、面條等，還可以多吃一些富含蛋白質(zhì)的食物，如骨頭湯、雞蛋、牛奶等。
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