有利于懷孕的食物
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鹿志霞 副主任醫(yī)師
濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級甲等
有利于懷孕的食物主要有維生素含量比較高的綠色蔬菜和水果，比如蘋果、香蕉、火龍果、青菜、檸檬等，另外也可以適當吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)含量高的食物，比如雞蛋、黃豆、綠豆等，這些食物里面的營養(yǎng)物質(zhì)比較高，可以促進身體健康，另外還可以起到一定修復(fù)子宮內(nèi)膜的效果，有利于正常的受孕。
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