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小產(chǎn)后應(yīng)該吃什么食物

病情描述:小產(chǎn)后應(yīng)該吃什么食物
醫(yī)生回答 (1)
  • 朱海燕
    朱海燕 副主任醫(yī)師
    濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    小產(chǎn)后一般可以吃一些豐富營(yíng)養(yǎng)的脂肪類或者是蛋白類的食物,這樣可以增加自身的抵抗力有助于恢復(fù),比如牛肉或者是動(dòng)物肝臟、紅棗以及烏雞湯等也可以適當(dāng)?shù)某砸恍┖诿?、紅豆或者是山藥、紅豆等食品在平時(shí)飲食上一定要合理搭配。

    在小產(chǎn)以后一定要適當(dāng)?shù)亩嘧⒁庑菹?,避免劇烈運(yùn)動(dòng)。

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