哪些食物回奶快
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何靜 副主任醫(yī)師
池州市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
一般麥芽以及麥片等食物食物回奶比較快。
回奶期間可以多吃一些苦菜和苦瓜，里面含有的脂肪比較低，能起到減少乳汁分泌的作用，也能起到回奶的效果。如果通過(guò)食物不能達(dá)到回奶的效果，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用回奶的藥物。在回奶期間不要吃高脂肪的食物，注意清淡飲食。
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