哪些食物懷孕不能吃
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鹿志霞 副主任醫(yī)師
濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級甲等
在懷孕期間孕婦不能食用螃蟹、辣椒、花椒、八角、火鍋等。
因為這些食物會造成孕婦胃疼、胃腸干燥，對胎兒的生長發(fā)育不利。可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果，如蘋果、橘子、梨等。還可以適當(dāng)?shù)剡M行體育鍛煉，如散步等。增強身體免疫力，還要避免喝濃茶、濃咖啡等刺激性飲料。
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