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剖宮產(chǎn)后多久可以減肥？

病情描述：剖宮產(chǎn)后多久可以減肥？
醫(yī)生回答 (2)
  • 賈琳
    賈琳 副主任醫(yī)師
    山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    剖宮產(chǎn)手術(shù)之后，如果女性需要自己，哺乳的話，那么建議在哺乳期的時(shí)候不要減肥，哺乳期的女性需要消耗身體大量的能量來分泌乳汁，所以這個(gè)時(shí)候盲目的減肥，會(huì)對(duì)身體造成許多的傷害，如果不需要哺乳的情況下，也建議等到術(shù)后半年之后再進(jìn)行減肥比較好

  • 郭守兵
    郭守兵 醫(yī)師
    連云港市康復(fù)醫(yī)院 二級(jí)乙等
    病情分析：

    剖腹產(chǎn)后三個(gè)月就可以開始減肥了，主要是以控制飲食，適當(dāng)?shù)脑黾舆\(yùn)動(dòng)為主，不要吃含糖多的食物，油膩的食物也不能吃，飯后半小時(shí)之內(nèi)不要坐，也不能躺，每天連續(xù)運(yùn)動(dòng)的時(shí)間不要少于四十分鐘，身體一般就開始消耗脂肪了，多吃蔬菜，有利于增加飽腹感。

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