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腰椎疼痛嚴(yán)重

病情描述:腰椎疼痛嚴(yán)重
醫(yī)生回答 (1)
  • 王軍
    王軍 副主任醫(yī)師
    鞍山市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    腰椎疼痛嚴(yán)重,可能是腰椎間盤突出或者腰肌勞損,也可能是受外力撞擊導(dǎo)致肌肉疼痛。如果頻繁的劇烈運(yùn)動(dòng),也會(huì)導(dǎo)致肌肉拉傷引起疼痛。

    可以進(jìn)行針灸、推拿等理療,配合按摩腰部肌肉,可以疏通經(jīng)絡(luò)、活血化瘀。還要多休息,適當(dāng)做溫和性運(yùn)動(dòng),比如瑜伽、太極等,減少腰部受力。

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