向前彎腰的時(shí)候腰疼
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王軍 副主任醫(yī)師
鞍山市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
向前彎腰的時(shí)候腰疼有可能是腰肌勞損引起的,也有可能是出現(xiàn)了腰椎間盤突出的情況,并且與腰椎骨質(zhì)增生也有很大的關(guān)系。
可以使用暖水袋進(jìn)行局部熱敷,另外也可以適當(dāng)進(jìn)行按摩,能夠起到促進(jìn)局部血液循環(huán)的效果,從而可以改善疼痛的現(xiàn)象。另外在日常生活中也要避免長(zhǎng)時(shí)間彎腰工作。
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