月經期不能吃什么水果和蔬菜
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何靜 副主任醫(yī)師
池州市人民醫(yī)院 三級甲等
月經期不能吃止血類的水果以及蔬菜盡量不要吃芒果，同時也不要吃寒涼的蔬菜，少吃黃瓜。
月經期間女性的抵抗能力明顯低下，在飲食方面要選擇溫熱容易消化的食品，千萬不要吃辛辣寒涼刺激的食物。很可能就會對正常的月經周期造成很大影響，會加重腹部疼痛癥狀。
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